// リンク 救急車で運ばれた日は、頭部に異常はなかったということでいったん帰りました。 その他はすぐにはわかりませんでした。 脈拍数はマラソンをしているので少なかったです。 45bpm前後でした。 50bpmを切るとアラームが鳴るように設定してありました…

// リンク 全13週の、完全攻略ウルトラマラソン練習帳。 半分あたりで、メディカルチェックを受けることが勧められています。 気にせずスルーしていたら… 倒れました……… 朝、出勤途中に電車の時間がギリギリになったので、軽く走りました。 感覚的には5:30/…