1㎞を2本走った3日後…。 出勤を見送っていたら…。 (弟子は徒歩出勤です。) 少しびっこ引いてました。 (びっこ引くは方言?) LINEにて とび「足痛いん?」 弟子「引き摺ってた?」 とび「はい(^-^;)」 ランニングによるひざ痛を解消する運動 | NHK健康チ…
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