タイムを上げたい。 現在の弟子の目標です。 4㎞走った翌日の夕方…。 弟子「1㎞走ってみる!」 とび「昨日走ったのに?」 弟子「うん。」 とび「いいよ!」 タイムを狙うときでも最初は抑えるんよ! という毎度の初っ端抑えろのアドバイス。 飛ばしすぎに気…
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