2019-01-06から1日間の記事一覧
瀬戸内アイランドトレイルin呉・とびしま ロングコース 一昨年、3時間9分 昨年、3時間24分 今年は何とかして3時間を切りたい(>_<) タイムを縮めるには 足をつらないようにする。 終盤足がつって何回止まったことか… ってことで今年は筋トレもしていきます! …
瀬戸内アイランドトレイルin呉・とびしま ロングコース 一昨年、3時間9分 昨年、3時間24分 今年は何とかして3時間を切りたい(>_<) タイムを縮めるには 足をつらないようにする。 終盤足がつって何回止まったことか… ってことで今年は筋トレもしていきます! …