3月28日(木) 瀬戸内アイランドトレイルの筋肉痛が少し残っているものの、ほぼ通常どおりに走れるようになりました。 3月29日(金) 初の平日30㎞! 途中でもう止めようかな~って心が折れそうになりました。 今日は自分で自分を褒めたいと思います。 今日…
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