4月29日(月) 予定:休み 実際: 気分がのらず、途中で引き返す…。 借金25㎞返済。 残りは30㎞と10㎞ 4月30日(火) 予定:ジョギング60分 実際:休み 借金30㎞、10㎞、10㎞ 5月1日(水) 予定:ビルドアップ15㎞ 実際:休み 5月2日(木) 予定:休み 実際:走れる…
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