ウルトラマラソン距離ごとの走った感覚
二度のリタイアを経験して、やれやっと本気を出して約3ヶ月が経過しました。
走るのが大好きな人や、ウルトラマラソンを走る人は足が痛くならないのか、60㎞、70㎞地点はどんな感覚なのかずっと気になっていました。
今も気になっています。(^-^;)
最近自分の中で感覚が少し変わってきたので、この感覚の延長なのかなと思います。
リタイア前
10㎞ ボチボチいい練習
15㎞ 結構いい練習
20㎞ キツい練習
25㎞ 足が動かなくなる
30㎞ ランニングイベントとか人と一緒じゃないと無理
35㎞ 走ろうとも思わない
ウルトラマラソンに向けて練習を始めて約３ヶ月
10㎞ 短い
15㎞ 楽勝
20㎞ いい練習したな～
25㎞ 足がまだ動く
30㎞ しんどいけどイケる
35㎞ 足痛いけど全然動く
練習すれば成長するもんですね～(^-^)
