ランニングを始める！～走行距離を伸ばし4㎞への挑戦～弟子をとることになりました13
先週、目標にしていた3㎞を達成した弟子。
4㎞を提案してみました。
とび「1周4㎞の周回コースがあるけどどう？
坂道あるけど(^-^;)」
弟子「走る！」
とび「カキかきマラソンは5㎞？(・∀・)」
弟子「3㎞！」
とび「はい…(・_・;)」
まずは車でコース案内。
とび「後半が上るけんね。前半飛ばさんようにね！」
歩くことなく完走しました！
上りでペースが落ちていませんでした。
むしろ少し上がっています。
弟子「歩きそうになったけど頑張った！」
とび「頑張った！凄い！カキかきマラソン5㎞いけるね！」
弟子「3㎞！」
とび「牡蠣を食べる体力を残すため？」
弟子「うん！」
今日の弟子のつぶやき
下りがキツかった
そろそろ日焼けが気になる
ちなみに…
「1周5㎞のコースあるけど？」って言ったら…
「さすがにちょっと待て」と言われました（笑）
待ちま～す(・∀・)
初回はこちら↓
ランニングを始める！～弟子を取ることになりました～ - とびしまランナー奮闘記
初めて2㎞を走った時の記事はこちら↓
ランニングを始める！～2日連続で走れるように～10 - とびしまランナー奮闘記
前回の記事はこちら↓
ランニングを始める！～目標の3㎞に挑戦～12 - とびしまランナー奮闘記
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