ウルトラマラソン練習帳スケジュールと実際6週目
4月15日（月）
予定:ジョギング75分
実際:
今週は神社保存会、神楽特別公演の打ち合わせがあり、ハードな週になりそうです。
15㎞走の半分返済。
借金は15㎞走（半分）と25㎞走
4月16日（火）
予定:ジョギング45分
実際:
音戸駅伝を一緒に走った人が言いました。
速く走るには集中すること、と。
考え事をしながら走ったらペースがめちゃくちゃ。
最速記録が出たものの、今までが怠けてただけ。
マラソンは走る前に勝負は決まっている。
走る前の準備が大事だということがよくわかりました。
これで借金は25㎞走のみ。
4月17日（水）
予定:ビルドアップ15㎞
実際:休み
神楽特別公演の打ち合わせ会議のため、木曜日に変更です。
4月18日（木）
予定:休み
実際:
4月19日（金）
予定:ジョギング90分
実際:
4月20日（土）
予定:レースペース40㎞
実際:
全くレースペースにならず…。
金曜日の分とまとめてということで。
4月21日（日）
予定:休み
実際:休み
走行距離 124.96㎞
4月の合計 263.69㎞
